Altenhilfe | Kerngeschäft | Soziale Betreuung

Bewegungsrunden - "Sport im Alter" - neuer Termin 8.11.

Inhalte

  1. Vorstellung, Erwartungen, Wünsche
  2. Zielsetzung und Wirkung von Sport mit Senioren
  3. Definition Altern und dessen Auswirkungen auf Körper und Geist
  4. Anatomische Grundlagen und Veränderungen des Bewegungs- und Herzkreislaufsystems im Alter
  5. Typische Alterserkrankungen und deren motorische Begleiterscheinungen
  6. Kontraindikationen
  7. Unterschiedliche Möglichkeiten des Sportangebotes (z.B. Sturzprophylaxe, Walkinggruppen, Hockergymnastik usw.)
  8. Vorstellung unterschiedlicher Hilfsmittel/Geräte mit Vor-/Nachteilen,
  9. Praxisteil: Übungen mit/ ohne Gerät
  10. Aufbau und Inhalte einer Gruppenstunde
  11. Herausforderung Gruppenleitung
  12. Praxisteil: Anleiten einer Sportstunde in Sequenzen (vorgegebenes Thema)
  13. Fragen und Feedback
Zielgruppe: Mitarbeitende
Teilnehmer: max 16
Delegation: FBdel
Dauer: 1 Tag

Termine:

Kursnummer für Anmeldung: ah010317-01
Aktueller Termin: 08.11.2021, 09:00-16:30 Uhr
Anmeldeschluss:
Status: verschoben
Referent(en): Frau Schäfer-Buschow , Di Dornstadt
Ort: Burgstraße 36, 73614 Schorndorf, Karlsstift
»Wegbeschreibung über GoogleMaps

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